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Mein Therapie- und Coachingangebot

Kennzeichen meines Therapie- und Coachingangebotes ist ein auf den Einzelnen und seine Probleme abgestimmtes ganzheitlich-integratives Behandlungskonzept (siehe Behandlungskonzept). Dabei ergänzen sich Therapie, Beratung und Coaching – speziell auch im Rahmen eines hauseigenen „Kur“aufenthalts (siehe Ferienwohnung) – zu einer professionellen, ganzheitlich-wirksamen Dienstleistung. Hypnotische Anwendungen bilden dabei wegen ihrer hohen Effektivität den Schwerpunkt meiner Arbeit.

Für alle medizinischen Hypnosetherapien (bei Schmerzen, Traumata, Ängsten, Phobien, Zwängen sowie auch ggfs. bei Raucherentwöhnung und Gewichtsreduzierung,) ist eine vorherige schulmedizinische Abklärung der Beschwerden vonnöten, siehe auch Kontraindikationen.

Als Ergänzung und manchmal auch, um ärztlich-medikamentöse Therapien unnötig zu machen, ist z.B. Hypnosetherapie bei Schlafstörungen sehr wirksam.

Hypnose zur Steigerung von Selbstwertgefühl, Leistungen, Motivation oder Charisma ist ein Angebot für jeden, der sich verbessern will.

Und schließlich lässt sich durch Hypnose-Coaching die Wirksamkeit persönlicher Veränderungsprozesse noch erhöhen.

Die Preise finden sie jeweils im Anschluss an die Therapievorstellung oder - für den kurzen Überblick - unter Preise. Generell gilt: Erstes Anamnesegespräch: 60,- Euro, Therapiesitzungen: 70,- Euro, Rauchentwöhnung: Einzelsitzung 90,- Euro, weitere Sitzungen 70,- Euro.

Gesprächstherapie - ggfs. mit Live-Coaching - je nach Bedarf, Ziel und Fragestellung

Vielfach ist vor allem ein Gespräch gefragt. Entsprechend meinen Erfahrungen aus der Gesprächspsychotherapie (nach Rogers) und mit den Methoden des Neurolinguistischen Programmierens werden wir gemeinsam und behutsam Ihre Ziele und Ihre Ressourcen herausfinden. Die Einübung einer neuen veränderten Lebensweise und Einstellung entsprechend Ihrem eigenen - vielleicht unbewussten - Lebensziel nimmt unter Umständen längere Zeit in Anspruch. Die Schnelligkeit der Veränderung bestimmen Sie. Beschleunigen kann man sie jedoch oft sehr effektiv durch Hypnose.

Mit dem ersten Schritt, den Sie in meine Praxis "wagen", bewegen Sie schon Ihr Potential in die richtige Richtung.

Dauer und Häufigkeit der therapeutischen Gespräche richten sich nach Ihren Wünschen und Ihrem Bedarf. Aufgrund eines eingehenden Anamnesegespräches werden wir gemeinsam einen Plan entwickeln.

Preis: 70,- Euro pro Sitzung*

Entspannungs- und Vitalisierungshypnose zum Kennenlernen und für Jedermann

Ob Sie gestresst sind, sich ausgebrannt fühlen oder einfach einmal einfach etwas für sich tun wollen. Durch die tiefe körperliche Entspannung, die mit der hypnotischen Trance einhergeht, erholt sich nicht nur Ihr Körper besonders gut. Auch Ihr Geist gewinnt durch meine gezielte Aktivierung Ihrer rechten Gehirnhälfte wieder neuen Zugang zu den heilenden Kräften Ihres Unterbewusstseins, der Quelle Ihres Wohlbefindens.

Viele Menschen erleben nach einer solchen hypnotischen Anwendung eine nachhaltige Beruhigung und Vitalisierung Ihrer körperlichen und geistigen Kräfte.

Es ist ratsam, bei nachlassender Wirkung, die Anwendung in Abständen zu wiederholen.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Schmerztherapie mit Hypnose und begleitender Beratung

Schon seit längerer Zeit ist die Behandlung chronischer Schmerzen mit Hypnose ein erprobtes Anwendungsfeld klinischer Hypnosetherapie. Ich kann Ihnen aufgrund langjähriger Arbeit mit Schmerzpatienten zunächst im Krankenhaus (zu meiner Person) und nun auch in eigener hypnotherapeutischer Praxis, sowie der Überwindung einer persönlichen Schmerzproblematik u. a. durch Hypnose, heute ein kompetentes erfahrenes schmerztherapeutisches Angebot machen, damit auch Sie die Lebensqualität wieder erlangen, die Sie sich wünschen.

Es betrifft (ausgeschlossen Kontraindikationen):

  • fast alle chronischen / psychosomatischen Schmerzen wie z.B. auch traumatisch bedingte Schmerzen nach schwer belastendem Ereignis, Unfall, Tod nahe Stehender u. ä.
  • leichtere Erkrankungen des zentralen Nervensystems wie Morbus Parkinson im Frühstadium. Hier kann hypnotische Schmerztherapie mit bestimmten hypnotisch-suggestiven Metapher- und Entspannungsanwendungen in leichter Trance zu neuer Lebensqualität führen und die schulmedizinische Therapie sinnvoll ergänzen.
  • Auch akute Schmerzproblematiken können u. U. psychisch bedingt und hypnotherapeutisch behandelbar sein. Es bedarf aber – wie in allen Fällen – einer vorherigen intensiven schulmedizinischen Abklärung des Beschwerdebildes.

Dauer und Häufigkeit der hypnotherapeutischen Anwendungen sind individuell unterschiedlich. Nach einem eingehenden Anamnesegespräch werde ich Ihnen ein individuelles Angebot unterbreiten. Siehe Prototypische Abläufe von Hypnosesitzungen.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Ganzheitliche Traumatherapie mit Hypnose- und EMDR-Anwendungen

Ist das Trauma schon lange her und Sie haben schon lange mit ihm gelebt, empfehle ich Ihnen, einen spezialisierten und erfahrenen Traumatherapeuten aufzusuchen. Bei einem noch sehr frischen Trauma, muss möglicherweise auch von Hypnose abgesehen werden. Ebenso ist bei Borderline-Störungen, deren Symptomatik denen von Traumapatienten oft ähnelt, von einer hypnotherapeutischen Behandlung abzusehen.

Sollte Ihr Trauma aber leichterer Art sein und im hypnotisch behandelbaren Bereich liegen, kann ich nach sorgfältiger Anamnese u.a. mithilfe spezieller hypnotischer Anwendungen sowie der für die Traumatherapie inzwischen erfolgreich eingesetzten EMDR-Behandlung versuchen zu erreichen, dass Sie sich von Ihrem Trauma emotional distanzieren. Dadurch werden Sie emotional entlastet. Ihr Gehirn bleibt zukünftig bei auftauchenden unangenehmen Erinnerungen im entspannten Ruhemodus und Sie können wieder frei und unbeschwert positive Gegenwarts- und Zukunftsaspekte in Ihr Denken integrieren. Alte destuktive Bilder und Denkmuster werden wir gemeinsam erkennen und durch positive zu "überschreiben" versuchen.

Dauer und Häufigkeit der Sitzungen sind individuell sehr unterschiedlich. Anamnese und Vorbereitung kann manchmal mehrere Sitzungen dauern. Insgesamt ist mit einer längeren Therapie zu rechnen.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Verhaltenstherapie und Hypnose bei Ängsten-, Phobien und Zwängen

Wie bei allen medizinischen Hypnosen muss auch hier die Möglichkeit einer nicht-psychologischen Ursache wie Stoffwechselstörungen oder Erbkrankheiten als Auslöser der Störung in Betracht gezogen und ggfs. zu einem Neurologen/Psychiater verwiesen werden.

Bei psychologisch bedingter Symptomatik muss in diesem Bereich wegen der komplexen Ausgangslage dem Therapieerfolg Zeit gegeben werden. Zur Anwendung kommt in der Regel eine Kombination aus Verhaltenstherapie, Hypnose und ggfs. auch EMDR.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Rauchentwöhnung durch Hypnose

Hypnotische Rauchentwöhnung wird schon seit langem relativ erfolgreich praktiziert. Durch die Integration neuer Techniken kann ich Ihnen ein verfeinertes und noch erfolgreicheres Verfahren anbieten. Regelmäßiges Atemtraining in der Entwöhnungsphase wird Sie eine deutlich gesteigerte Lebensqualität erleben und genießen lassen.
Voraussetzung: der unbedingte eigene! Wille aufzuhören.
Kontraindikationen: Schwangere, Psychotiker, Epileptiker (siehe auch: Kontraindikationen).

Die Anzahl der Sitzungen* hängt ein bisschen von Ihrer Trance- und Konzentrationsfähigkeit ab. Sollten Sie eine Rauchentwöhnung im Rahmen einer anderen Therapie bei mir machen, sind bisweilen nur ein bis zwei Sitzungen nötig.

Preis: Einzelsitzung* 90,- Euro. Ab der zweiten Sitzung: 70,- Euro

Bei mehr als 30 Zigaretten/Tag ist meist eine intensivere längere Therapiedauer mit schrittweiser Entwöhnung vorzuziehen.

Gewichtsreduzierung u.a. durch Hypnose

Wir werden Ihr Unterbewusstsein durch gezielte Suggestionen so "umprogrammieren", dass Sie anschließend einen starken Widerwillen gegen Süßigkeiten und andere ungesunde Dickmacher verspüren werden, der von Tag zu Tag immer stärker wird. Wir werden ihre Essgewohnheiten (evtl. mithilfe eines Ess-Tagebuches) unter die Lupe nehmen, einen Ernährungsplan erstellen und hypnotisch verankern. Sie werden Suggestionen für die Selbsthypnose erlernen. Wenn Sie richtig üben, lässt der Erfolg nicht auf sich warten.
Kontraindikation: BMI unter Normalgewicht.
Ärztlich abzuklären: somatisch-medizinischer Grund für Ihr Übergewicht, Medikamente, Essstörung, psychische Probleme.

Indiziert sind ca. drei Sitzungen* innerhalb von drei Wochen.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Die Therapie lohnt sich bei nachlassender Wirksamkeit zu wiederholen.

Gesundes Durchschlafen mit Hypnose

Sie lernen, wie Sie sich zukünftig selbst in den Schlaf hypnotisieren können. Dafür bedarf es in der Regel einer einzigen Sitzung.
Eine mündliche Einführung in die Schlafhygiene komplettiert das Angebot.

Sollten tieferliegende psychische Probleme, Stress oder Burn-out der Grund für die Schlafstörungen sein, dann bedarf es mehrerer Sitzungen, um diese zuerst zu bearbeiten.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro

Die Therapie lohnt sich bei nachlassender Wirksamkeit zu wiederholen.

Außerdem biete ich Ihnen Hypnose zu unterschiedlichen individellen Themenbereichen an
wie z.B.:

  • Verbesserung von schulischen- und beruflichen Leistungen
  • Erreichung von Spitzenleistungen
  • Unterstützung des Lernens
  • Steigerung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
  • Umsetzung von realistischen Wünschen
  • Stärkung des Charismas
  • Steigerung der Motivation
  • Wiederfinden von Gegenständen u.a.m.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro.

Hypnose-Coaching

Effektiver als beim normalen Coaching können beim Hypnose-Coaching die gemeinsam mit dem Klienten besprochenen Ziele erreicht werden. Es ist ratsam, sich nicht zu viele Themen auf einmal vorzunehmen.

Erfolge wie Misserfolge sind erlernbare Reaktionen. Wer sich mit seinen Misserfolgen identifiziert und glaubt, etwas nicht zu können, dem wird es auch nicht gelingen. Deshalb werden wir den Glauben an Erfolge trainieren und verankern.

Gemeinsam werden wir nach den Regeln des NLP und mit Unterstützung hypnotischer Suggestionen einen Erfolgsplan aufstellen und zielgerichtet anwenden.

Dauer und Häufigkeit je nach Bedarf und Wunsch.

Preis pro Sitzung* 70,- Euro


* Sitzungsdauer: 60 - 90 Min. Wie lange genau die jeweilige Sitzung dauert, entscheide ich je nach dem Bedarf. Bitte bringen Sie sich ausreichend Zeit mit!